Ragout de ternera a la Languedoc

60′
6 personas
dificultad

INGREDIENTES

  • 500 gr de ternera cortada a tacos
  • 15 gr de harina
  • 3 cucharas de aceite de oliva
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 cuchara de tomate concentrado
  • 1/2 cucharadita de piel de naranja
  • 2 hojas de laurel
  • 80 gr de aceitunas negras de Arágon
  • 1 vaso de vino tinto
  • caldo justo para tapar la carne
  • 1 cuchara de perejil picado
  • sal
  • pimienta

PREPARACIÓN
Enharinamos y salpimentamos la carne. Calentamos 2 cucharas de aceite en una sartén y freímos la carne por todos los lados.
Volcamos la carne en una olla.
Cortamos la cebolla y el ajo finamente y pochamos en el resto del aceite, añadimos el tomate concentrado y removemos, añadimos el vino, el caldo, el laurel y la ralladura de naranja. Dejamos hervir un momento y volcamos todo sobre la carne, dejamos hervir un momento, bajamos el fuego y dejamos cocer entre 2,5 y 3 horas. Añadimos algo más de caldo si hace falta, la carne debe estar siempre cubierta.
Aproximadamente 30 minutes antes de consumir añadimos las acetunas.
Retificamos la sal y pimienta y añadimos el perejil.

Visto en New kitchen on the blog

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