Humus de calabaza

60′
4 personas
dificultad

humus_calabaza

INGREDIENTES

  • 500 gr de calabaza
  • 200 gr de garbanzos envasados
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cuchara de sirope de Agave (en el corte inglés)
  • 1/2 cuchara de romero picado
  • 2 cucharas de aceite de oliva
  • sal

PREPARACIÓN
Pelamos y cortamos la calabaza en trozos, untamos con aceite y cocemos dentro del horno a 160º hasta que esté blanda.
Enjuagamos los garbanzos y los dejamos escurrir.
Pelamos y picamos los ajos junto con la calabaza y los garbanzos y añadimos el romero.
Salamos y añadimos el sirope y el resto del aceite.

Couscous dulce

60′
4 personas
dificultad

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INGREDIENTES

  • 1 lima
  • 175 ml de zumo de zanahoria
  • 2 cucharas de azúcar
  • 100 gr de couscous
  • 50 gr de orejones
  • 20 gr de almendras picadas

PREPARACIÓN
Lavamos la lima y rallamos la piel y exprimimos el zumo.
Añadimos al zumo de zanahoria el azúcar, la ralladura de lima, el zumo y hervimos.
Retiramos de fuego y añadimos el couscous, dejamos reposar 3 minutos, removemos y dejamos 2-3 minutos más.
Cortamos los orejones finamente y los añadimos junto con las almendras al couscous, removemos.

Quiche de uvas con queso

Uvas con queso saben a beso dice un dicho

60′
4 personas
dificultad

quiche_queso

INGREDIENTES

  • para la masa
  • 250 gr de harina
  • 100 gr de aceite de oliva
  • 50 gr de leche
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1/2 cucharadita de sal
  • para el relleno
  • 250 gr de uvas oscuras sin semillas
  • 40 ml de aceite
  • 2 cebollas cortadas a láminas
  • para la cubierta
  • 100 gr de parmesano rallado
  • 250 gr de requesón
  • 50 gr de queso feta
  • sal
  • pimienta

PREPARACIÓN
Para la masa mezclamos la harina y el resto de los ingredientes y amasamos. Formamos una bola, la tapamos con film y la guardamos en frío 30 minutos.
Forramos un molde con la masa, tapamos con papel vegetal y cubrimos con alguna legumbre (garbanzos o alubias) para que no suba y horneamos 10 minutos en el horno precalentado a 180º.

Partimos las uvas en 2 y cortamos las cebollas fínamente. Pochamos la cebolla un poco y añadimos las uvas, damos una vuelta y retiramos del fuego.

Batimos los huevos y añadimos los quesos.

Retiramos el papel vegetal con las legumbres y llenamos el molde de la masa con la cebolla y las uvas. Cubrimos con el batido de quesos.
Horneamos a 180º durante 30 minutos.