Rouladen de ternera y puré de patata y brecol

150′
4 personas
dificultad


El Rouladen (Rinderrouladen) es un plato tradicional de Alemania y Austria. Son filetes de ternera, finos y grandes rellenos de láminas de bacon, pepinillo y carne picada, condimentado con sal, pimienta y mostaza. Se puede acompañar con purés, patatas hervidas y col roja.

INGREDIENTES

    • 4 filetes de ternera grandes y finos
    • 4 cortadas de bacon
    • 2 pepinillos agridulces
    • mostaza
    • 200 gr de carne picada de ternera
    • sal
    • pimienta
    • 1 cebolla
    • 2 zanahorias
    • 1 l. de caldo de ternera
    • maizena para engordar la salsa
    • aceite
    • 1 huevo

 

  • para el puré
  • 4 patatas grandes
  • 200 ml de leche
  • 2 cucharas de mantequilla
  • sal
  • nuez moscada
  • pimienta
  • 4 -5 ramitas de brecol

PREPARACIÓN
Untamos los filetes con mostaza, salpimentamos y colocamos una lámina de bacon encima.
Amasamos la carne picada con huevo, sal, pimienta y pepinillo picado finamente.
Colocamos la mezcla encima del filete, enrollamos y sujetamos el rulo con un alfiler de carne o con hilo. Cubrimos la carne con mostaza, sal y pimienta.
Calentamos una olla aceite y freímos la carne por todos los lados.
Mientras tanto pelamos y cortamos la cebolla y las zanahorias en dados pequeños.
Retiramos los Rouladen y freímos la cebolla y las zanahorias. Cuando estén preparadas volvemos a añadir los Rouladen, el caldo y dejar que se haga, tardará 2 horas más o menos.
Retiramos la carne a un plato y colamos la salsa. Rectificamos la sal y espesamos con maizena (diluida en agua fría). Quitamos el aguja de la carne, cortamos por la mitad al bies.

El puré
Pelar las patatas y ponerlas a hervir. Cuando estén blandas escurrir y poner otra vez al fuego para que se evapore el agua sobrante. Cortamos los troncos del brecol y hervimos en agua con sal.
Hervimos la leche con la mantequilla, la nuez de moscada rallada, la pimienta y la sal.
Pasar las patatas por la prensa de patatas y añadir la leche necesaria, para que quede cremoso. Chafamos el brecol y juntamos con el puré de patatas.

Helado de yogur y fruta

20′
6 personas
dificultad

INGREDIENTES

  • 125 gr de frambuesas
  • 125 gr de fresas
  • 60 gr de kiwi
  • 60 gr de piña
  • 325 gr de yogur blanco sin azúcar
  • 200 gr de azúcar
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • para acompañar
  • 2 láminas de pasta filo
  • 200 gr de mantequilla
  • 75 gr de azúcar

PREPARACIÓN
Lavamos las frambuesas y las fresas. Pelamos los kiwis y cortamos a taquitos. Chafamos un poco la fruta con el azúcar.
Añadimos el zumo de limón y la fruta al yogurt.
Llenamos la heladora o en su defecto lo guardamos en el congelador pero no debemos olvidar remover de vez en cuando para que no se formen cristales.

Acompañamiento
Hacemos una pomada de la mantequilla y el azúcar. Untamos la pomada en las láminas de la pasta filo cortadas en forma de carta de baraja, para que tenga más volumen utilizaremos dos unidades por pieza pegándola una encima de la otra, necesitaremos 6 piezas.
Horneamos a 200º hasta que se doren.

Rollitos de berenjena con espinacas y almendra

20′
6 personas
dificultad
INGREDIENTES

  • 2 berenjenas grandes
  • aceite de freir
  • para el relleno
  • 50 gr de almendra molida
  • 1 pizca de cayena
  • sal
  • cream frâiche (lo suficiente para amalgar)
  • 300 gr de espinacas frescas
  • 1 cebollita pequeña
  • sal
  • pimienta
  • nuez moscada
  • aceite
  • 2 cucharas de miel
  • almendra molida

PREPARACIÓN
Cortamos las berenjena longitudinalmente, en láminas finas, y salteamos en un poco de aceite hasta que se doren. Reservamos sobre papel absorbente para eliminar el resto de aceite.

En un cuenco mezclamos las almendras molidas con la cayena, la sal y la cream frâiche hasta obtener una pasta. Reservamos.

Lavamos las espinacas concienzudamente. Cortamos la cebollita muy fina. En una sartén se fríe primero la cebolla hasta que se transparente, añadimos las espinacas y dejamos que se cocinen (unos pocos minutos). Salpimentamos y añadimos un poco de nuez moscada y la cream frâich.

Untamos las lonchas de berenjena primero con la pasta de almendra, después con las espinacas, enrollamos. Cubrimos con un poco de miel y almendra molida y horneamos al horno precalentado a 180º durante 10 minutos.