Receta para niños: ruedas o espirales al estilo nina

receta niños
INGREDIENTES

  • 350 gr de ruedas o espirales
  • 150 gr de jamon serrano (1 loncha)
  • 150 gr de champiñones
  • 250 de tomate pelados
  • 250gr de guisantes frescos (o conjelados, nunca de bote)
  • 1  cebolla mediana
  • aceite de oliva
  • 80 gr de queso parmesano rallado
  • sal

PREPARACIÓN

Pelar la cebolla, lavar y cortala muy fina, después freirla en el aceite. Añadir el jamón cortado a tiras y dejar cocer a fuego lento durante unos minutos. Desgranar los guisantes y preparar los champiñones cortados a lonchitas, añadir el jamón. Después de 3-4 minutos añade los tomates pelados, salar y dejar cocer lentamente durante media hora, removiendo de vez en cuando.
Cocer la pasta al dente, echarla en un recipiente y añadir la salsa y el queso rallado. Mezclar bien y servir caliente.

Receta para niños: macedonia de pollo con fideos

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INGREDIENTES
  • 85 gr de fideos
  • 2 tazas de agua
  • 4 muslos de pollo deshuesados
  • 1 cuchara de harina
  • 2 cucharas de aceite
  • 1 diente de ajo machacado
  • 4 tazas de menestra conjelada
  • 1 cuchara de soja
  • 1 cucharadita de curry

PREPARACIÓN

Cocer los fideos en agua hiviendo, escurrirlos y reservar. Cortar el pollo en tiras finas y rebozarlo en harina.Calentar aceite en una sartén y saltear en ella los trozos de pollo hasta que se doren. Incorporar el ajo y rehogar 1 minuto. Agregar luego la verdura, la salsa de soja y el curry, dejándolo sofreir 3 minutos. Para terminar añade los fideos escurridos a la sartén y mezclarlo todo.