Ensalada de pulpo y alubias

45′
4 personas
dificultad

ensalada_pulpo

INGREDIENTES

  • 2 pulpos pequeños (450- 500 gr)
  • 1 frasco de alubias de 425 gr
  • 16 tomates baby rojos y amarillos
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 diente de ajo
  • 1 manojo de perejil
  • 1 rama de apio incluida la hoja
  • 1 paquete de rúcula
  • 1 limón
  • Aderezo
  • 100 ml de aceite de oliva
  • zumo de limón
  • azúcar al gusto
  • sal
  • pimienta
  • 1/2 chili rojo
  • 1/2 manojo de perejil
  • 1/2 diente de ajo
  • 1 rama de apio

PREPARACIÓN
Pelamos el ajo, cortamos el perejil y los rehogamos en una olla con aceite, añadimos el pulpo a la olla y cubrimos con agua, lo cocinamos por lo menos de 90 a 120 minutos.
Retiramos la piel del pulpo y cortamos en trocitos.
Escurrimos las alubias y las enjuagamos en agua.
Limpiamos los tomates y los cortamos por la mitad, los más grandes en 4 trozos.
Cortamos el apio muy fino.
Mezclamos todo y lo reservamos.
Para el aderezo pasamos el aceite, el limón, el ajo y el chili previamente cortado y con las semillas quitadas a un frasco alto y lo picamos con la picadora hasta que se mezcle todo bien. Salpimentamos y añadimos perejil picado muy fino.
Limpiamos la rúcula y le quitamos las ramitas.
Para servir colocamos una base de rúcula añadiendo encima la mezcla anterior y cubrimos con el aderezo.

Ensalada de judías con croutones de pan

ensalada_judias

45′
4 personas
dificultad
INGREDIENTES

  • 500 gr de judías finas
  • sal
  • pimienta
  • 300 ml nata
  • 1/2 barra de pan
  • aceite para freir

PREPARACION
Cortar los rabitos de las judías y lavarlas.
Hervir las judías en una olla con abundante agua y sal hasta que estén tiernas pero no blandas.
(más…)

Ensalada caprichosa

ensalada_endivia

20′
4 personas
dificultad
INGREDIENTES

  • 4 endivias
  • 3 huevos duros
  • 10 palitos de surimi
  • mayonesa
  • ketchup
  • un poco de leche
  • alcaparras

PREPARACIÓN
Lavar las endivias y cortar un trozo de la base en forma de triángulo para quitarle el amargor. Separar las hojas y trocear el corazón.
Pelar los huevos duros y cortarlos en trocitos pequeños.
Desmenuzar a tiras el surimini (frotando entre las dos manos se deshacer).
Mezclar un chorrito del ketchup con la mayonesa y la leche (para que la salsa quede menos espesa).

Presentación de la ensalada
En un plato grande colocamos los hojas de la endivia en forma de pétalos de flor alrededor del plato, en el centro los corazones de la endivia, los huevos picados y el surimi, cubrir todo con la salsa y por último decorar con las alcaparras.
Guardar en frío.